Možná to Láma nepsal, ale jako by se stalo. Nehorázností přibývá, ale jsou tu skoro už Dušičky, tak si člověk může opakovat jako mantru (DB):
- Každý den se 20–30 minut procházej. Měj přitom na tváři úsměv.
- Alespoň 10 minut denně buď v tichu.
- Spi nejméně 7 hodin.
- Žij třemi „E“: energie, entuziasmus, empatie.
- Hraj hry.
- Čti víc knih.
- Udělej si čas na jógu, meditaci, modlitbu, protože ty obnovují energii.
- Měl bys nějaký čas strávit s lidmi mlad
Exkluzivní obsah
PRO ČTENÁŘE PŘÍTOMNOSTI
Milí čtenáři, chcete vědět, jak to dopadne?
Chci vědět víc!
Vstupte do české literární tradice a buďte s námi po celý rok – už od 1 koruny!
Pokud již patříte do klubu čtenářů Přítomnosti,
přihlaste se ZDE.publikováno: 29. 10. 2019