30 Dalajlámových rad pro každý den

Možná to Láma nepsal, ale jako by se stalo. Nehorázností přibývá, ale jsou tu skoro už Dušičky, tak si člověk může opakovat jako mantru (DB):

  1. Každý den se 20–30 minut procházej. Měj přitom na tváři úsměv.
  2. Alespoň 10 minut denně buď v tichu.
  3. Spi nejméně 7 hodin.
  4. Žij třemi „E“: energie, entuziasmus, empatie.
  5. Hraj hry.
  6. Čti víc knih.
  7. Udělej si čas na jógu, meditaci, modlitbu, protože ty obnovují energii.
  8. Měl bys nějaký čas strávit s lidmi mlad

    Exkluzivní obsah
    PRO ČTENÁŘE PŘÍTOMNOSTI


    Milí čtenáři, chcete vědět, jak to dopadne?
    Vstupte do české literární tradice a buďte s námi po celý rok – už od 1 koruny!

    Chci vědět víc!
    Pokud již patříte do klubu čtenářů Přítomnosti,
    přihlaste se ZDE
    .

    publikováno: 29. 10. 2019

    David Bartoň

    David Bartoň

    Šéfredaktor Přítomnosti /

NEJNOVĚJŠÍ glosy


Řekněte ne

Petice za odsouzení zločinů Komunistické strany Číny adresovaná Parlamentu ČR a Vládě ČR   KS ČÍNY JE ODPOVĚDNÁ ZA SVĚTOVOU PANDEMII Čínský režim zatajováním informací a umlčováním svědků významně přispěl k rozšíření …

Blbec týdne – Žlutej pes

V době všeobecného hovadismu často zanikne unikátní výkon blbectví. Blbectví lokálního dosahu a záběru se dočká své odměny většinou rovnou na místě – u stolu s blbcem nechce každý sedět. …

Kurz Kč/EUR – chudneme s korunou

Glosoval radní Pavel Zelenka slovy: „ Tak ještě chvilku to půjde takhle a vlastně nebude potřeba vydávat ani zákaz vycestování, ani preferovat domácí výrobce potravin. Reálně jsme během osmi týdnů …

Kdo zabil Kuberu

Po čtyřech měsících (!) konečně dostala rodina zemřelého senátora Jaroslava Kubery pitevní zprávu o jeho náhlé smrti v lednu tohoto roku. Potvrdila to, co se tušilo – senátor zemřel na infarkt. Stalo …

Kostel nikdy zavřený

Končí karanténa, otevřely se kostely, a tu kdosi řekl, že teď konečně můžeme Bohu splatit své dluhy. My ale nejsme pohani, kteří dluží svým bůžkům. My jsme křesťané, kteří Bohu děkují. …

Zeman s Klausem u posledního soudu?

„Doufám, že se dočkám soudu, který odsoudí Václava Klause a Miloše Zemana za to, jak naši vlast téměř 25 let řídili a do jakého stavu ji dovedli.“ Podle ČTK uvedl M. M. i příklady …

Fiktivní rozhovor s prezidentem Husákem – sousedem odnaproti

Když fouká od severozápadu, vítr práská prezidentskou vlajkou jako bičem. Slyším to až do kuchyně. Někdy pak vystoupím na terasu a dívám se do oken nahoře. Představuji si, že se …

Dobrou chuť, pane prezidente,

aneb mlčte, když nemáte co říct! James Wood, postarší herec z Hollywoodu a velký příznivec prezidenta Trumpa, vypustil do éteru, že prezident bude znovu zvolen! Hu! Na tweetu prezidentovi polichotil, že je …