30 Dalajlámových rad pro každý den

David Bartoň

David Bartoň

Filosof a theolog

Možná to Láma nepsal, ale jako by se stalo. Nehorázností přibývá, ale jsou tu skoro už Dušičky, tak si člověk může opakovat jako mantru (DB):

  1. Každý den se 20–30 minut procházej. Měj přitom na tváři úsměv.
  2. Alespoň 10 minut denně buď v tichu.
  3. Spi nejméně 7 hodin.
  4. Žij třemi „E“: energie, entuziasmus, empatie.
  5. Hraj hry.
  6. Čti víc knih.
  7. Udělej si čas na jógu, meditaci, modlitbu, protože ty obnovují energii.
  8. Měl bys nějaký čas strávit s lidmi mladšími šesti a staršími sedmdesáti let.
  9. Více snít!
  10. Jez víc toho, co roste v přírodě, než toho, co se vyrábí v továrnách. Pij hodně vody.
  11. Přiměj k úsměvu alespoň tři lidi denně.
  12. Neutrácej svou drahocennou energii na

    Tento článek je exkluzivní obsah
    PRO PŘEDPLATITELE PŘÍTOMNOSTI

    PŘIDEJTE SE K PŘEDPLATITELŮM
    Jste předplatitel?
    PŘIHLASTE SE

    publikováno: 29. 10. 2019

NEJNOVĚJŠÍ glosy


Prezidentský úřad

Po volbách do Poslanecké sněmovny bude politickou scénou evidentně hýbat téma příštích prezidentských voleb. Bude Andrej Babiš novým prezidentem? Máme kandidáty, kteří by spojili rozdělenou veřejnost? Bude pokračovat vítězství pravicové …

Divadlo bude hostit konferenci Příštích 10 let vize Česka

V Divadle Oskara Nedbala v Táboře se uskuteční ve dnech 21. a 22. října 2021 konference s názvem Příštích 10 let – VIZE ČESKA. Konference nabídne dva hlavní panely, přičemž druhý bude určen …

Piráti vyrazili do volební kampaně na škuneru

Piráti utrpěli volební porážku, když procentuálně zaostali za očekáváním, a navíc získali pouze čtyři mandáty. Za jejich neúspěchem ale nestojí pouze negativní kampaň hnutí ANO. „Je to hořkosladký výsledek,“ opakovali svorně …

Chybějí elity

Během nacistické okupace bylo v protektorátu Čechy a Morava zavražděno na 300 000 osob, převážně příslušníků osvícených vrstev. Další tisíce nadprůměrných byly nuceny emigrovat. Životní prostor a rasové hledisko nemilosrdně klátily všechny, kteří …

Jak vyzrát na základní úskalí kapitalismu

V roce 1990 debatovali členové Občanského fóra v Ústí nad Labem spolu s poslancem Petrem Gandalovičem, co mají udělat pro povznesení svého města. Dosud vykazovalo zanedbanost ekonomickou, vzdělanostní i kulturní. Gandalovič nabídl založit univerzitu. …

Proč jezdí po dálnicích tolik kamiónů?

Protože vozí zboží sem a tam, napříč celou Evropou. Proč? Tak například balíček masa: Chováno v Česku, poraženo v Německu, zabaleno v Holandsku a prodáno v Česku. Leckdy prase chované ve vedlejší vesnici procestuje …

Průvodce po galaxii žen-analytiček a kde je najít

Po volbách se ve veřejném prostoru objevily dotazy, proč výsledek komentovali v drtivé většině analytici a komentátoři muži a proč bylo tak málo příležitostí dáno ženám. Zazněla tradiční smršť důvodů, že ženy nejsou, …

Proč si hned zvykat na to, co není dobré?

V období splněného snu mnoha generací voličů, během konečně završené dekomunizace českého parlamentu se probouzíme po krátkých oslavách do reality současného stavu právního státu v naší zemi. Možná by bylo dobré …